脳トレ・体操・歩数計で、毎日らくらく介護予防
リハビリの専門家（作業療法士）が考えた脳トレと体操に、歩数計がつきました。
🎁 はじめの1か月は全機能無料
毎日なにをすれば
何度も続けるのが
一人で運動するのは
このアプリの体操と脳トレをつくった作業療法士・石田竜生が、2026年9月に2夜連続で紹介されました。アプリに入っているのと同じ体操を、番組でもご覧いただけます。
2026年9月23日（水）放送
体操教室を始めて6年。コロナ禍をきっかけにオンラインへ広がり、いまでは日本各地の高齢者のみなさんと画面越しにつながっています。番組では、笑いながら続けられるように考えた体操を実際に紹介しました。このアプリにも、同じ考え方の体操が入っています。
動画提供：ABCテレビ公式YouTubeチャンネル ／ 番組サイト「キラスマ」を見る
アプリを開くと「今日の脳トレ」と「今日の体操」が用意されています。たくさんの中から探す必要はありません。今日の分は、何度でも見返せます。
問題は動画で流れます。文字を入力する場面も、正解・不正解の判定もありません。考える時間はご自分のペースで。こたえは「答えを見る」をひと押しするだけです。
ほか17ジャンル・450本以上
イスに座ったままできる体操を、曜日ごとにご用意。動画を見ながら一緒に体を動かしましょう。立って行う体操には、その旨のご案内を表示しています。
アプリを開くと、今日の歩数が出ます。むずかしい設定はいりません。iPhone本体の歩数計（Androidは健康コネクト）から読み取るので、歩くときにアプリを開いたままにしておく必要もありません。
「きろく」を押すと、1か月分の歩数がカレンダーで見られます。歩いた日ほど色が濃くなるので、続いていることが目で見てわかります。歩数計は無料でお使いいただけます。
脳トレをすると「脳」のスタンプ、体操をすると「体」のスタンプ。毎日の積み重ねが自信になります。お休みしても責めません。「おかえりなさい」から、また始められます。
脳トレ14ジャンル＋体操3ジャンルの全17棚。バラエティ豊かな内容で、飽きずに楽しめます。 毎月あたらしい動画が追加されます。
むずかしい設定はありません。開いて、見て、押すだけです。
今日の脳トレと体操が
すぐにわかる！
動画や問題を見ながら
一緒に取り組む！
がんばりが見えるから
続けたくなる！
お父さん・お母さん、おじいちゃん・おばあちゃんへ。 アプリを贈って、毎日の楽しみと元気を応援しませんか。 ご家族側にアプリは必要ありません。ギフトコードをお伝えするだけです。
ご自身で使う場合と同じ価格です。贈るからといって高くはなりません。
ギフトのご購入はアプリ内から行えます。
購入すると8桁のギフトコードが表示されます。
それをご家族にお伝えください。
お試し終了後も、無料版はそのままご利用いただけます。
有料版のお申し込みはアプリ内から行えます。
まずはアプリを入手して、1か月の無料お試しからお使いください。
石田 竜生いしだ・たつき
作業療法士 ／ 介護エンターテイナー
リハビリの国家資格である作業療法士として介護施設で働きながら、お笑い芸人としても活動しています。 芸人として培った表現力と、作業療法士としての専門性を活かし、「介護エンターテイナー」として “介護×笑い”の取り組みを全国で行っています。キャラクター「たつ婆」に扮した爆笑体操や講演は、 これまで講演500回以上・体操教室150回、のべ5万人以上の方と笑い合ってきました。
このアプリの脳トレ・体操はすべて、わたし自身が制作しました。
むずかしいことは、何もありません。
まずは1か月、ぜんぶ無料でお試しください。
📱 iPhone・iPad版は現在準備中です。まもなく公開いたします。
お支払い情報の登録は不要です
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