脳トレと体操で、毎日らくらく介護予防
作業療法士が考えた脳トレと体操を、毎日3分。
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毎日なにをすれば
何度も続けるのが
一人で運動するのは
アプリを開くと「今日の脳トレ」と「今日の体操」が用意されています。たくさんの中から探す必要はありません。今日の分は、何度でも見返せます。

問題は動画で流れます。文字を入力する場面も、正解・不正解の判定もありません。考える時間はご自分のペースで。こたえは「答えを見る」をひと押しするだけです。
ほか17ジャンル・400本以上



イスに座ったままできる体操を、曜日ごとにご用意。動画を見ながら一緒に体を動かしましょう。立って行う体操には、その旨のご案内を表示しています。

脳トレをすると「脳」のスタンプ、体操をすると「体」のスタンプ。毎日の積み重ねが自信になります。お休みしても責めません。「おかえりなさい」から、また始められます。

脳トレ14ジャンル+体操3ジャンルの全17棚。バラエティ豊かな内容で、飽きずに楽しめます。 毎月あたらしい動画が追加されます。

むずかしい設定はありません。開いて、見て、押すだけです。

今日の脳トレと体操が
すぐにわかる!

動画や問題を見ながら
一緒に取り組む!

がんばりが見えるから
続けたくなる!


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